Masaż gorącymi kamieniami

Masaż gorącymi kamieniami, oczyszcza organizm z toksyn, niweluje negatywne skutki stresu, pozwala się odprężyć i wyciszyć, a dodatkowo ma zbawienny wpływ na skórę.

Poprzez zwiększony przepływ krwi do zmęczonych mięśni dopływa więcej tlenu i substancji odżywczych dzięki czemu napięcie znika w mgnieniu oka.  

Jednym z natychmiast odczuwalnych efektów jakie możemy od razu zauważyć po masażu jest odczucie głębokiego odprężenia, minimalizacja stresu i napięcia emocjonalnego. Osoby potwierdzają że po masażu czują się bardzo wyciszone, uspokojenie i bardziej rozluźnione.

Historia powstania masażu gorącymi kamieniami

Masaż gorącymi kamieniami – pochodzi z Dalekiego Wschodu i był stosowany już w starożytności. Medycy chińscy uważają że w ciele posiadamy kanały energetyczne przez które przepływa energia. Opracowali oni bardzo szczegółowe mapy, jak kanały energetyczne ( zwane meridianami ) są rozmieszczone w ciele dzięki czemu poprzez masaż kamieniami możemy ruszyć zablokowaną energię przywracając ciału spokój i harmonię.

Kamienie należy układać zgodnie z przebiegiem kanałów energetycznych aby usprawnić przepływ energii ciele. Jeżeli posiadamy zablokowaną energię zaczynamy chorować, pogarsza nam się nastrój i ogólne samopoczucie, coraz bardziej odczuwamy problemy z koncentracją oraz pamięcią.

Masaż kamieniami – dla kogo?

Jest idealny dla osób które ciągle są zapracowane a tym samym zestresowane problemami dnia codziennego, a także dla osób które odczuwją zmęczenie psychofizycznie oraz mają osłabione samopoczucie.

Współcześnie wiedzę o kamieniach i ich właściwościach wykorzystała jako pierwsza Mary Nelson, dyplomowana masażystka.Załozyła ona w USA klub zdrowia w którym przeprowadza seanse masażu gorącymi kamieniami.

Masaż gorącymi kamieniami – na czym polega?

Masaż gorącymi kamieniami to nie tylko relaks i odprężenie, posiada również właściwości lecznicze

Filozofia dalekiego wschodu zakłada jedność ciała umysłu i ducha i połączenie tych 3 cech pozwoli nam cieszyć się długim zdrowiem, świetnym samopoczuciem oraz młodym wyglądem.

Zabieg przeprowadza się z wykorzystaniem kamieni bazaltowych, które bardzo dobrze utrzymują długo wysokie temperatury.

Kamienie podgrzewa się w specjalnym podgrzewaczu dzięki czemu pochłaniają gorącą temperaturę z wody. Kamienie potrafią osiągnąć temperaturę 47-50 stopni.

Podczas zabiegu stosowane są niektóre techniki masażu klasycznego oraz wykorzystuje się masaż intuicyjny.

Możemy również spotkać się z opisem że dzięki gorącym kamieniom ułatwiamy przepływ energii w ciele odblokowując czakry oraz meridiany. Dlatego tak ważne po masażu jest umyć kamienie które mogły nagromadzić negatywną energię z ciała masowanego pacjenta.

Skąd pochodzą kamienie bazaltowe?

Kamienie bazaltowe to części skał wulkanicznych. Podczas erupcji wulkanu magma wydostała się spod powierzchni Ziemi i zastygła w kamień.

Kamienie bazaltowe mają szary kolor,zmienia się on pod wpływem wody. Nie musimy obawiać się szorstkości kamieni ani nieregularnych ostrych kształtów gdyż są one poddawane obróbce oraz szlifowane. Nadaje się im okrągły albo bardziej owalny kształt, dzięki czemu stają się gładkie i z łatwością przesuwają się po ciepłym olejku podczas masażu.

Kształt oraz wielkość kamieni dopasowuje się do potrzeb masowanego obszaru ciała.

Jakie efekty przynosi masaż gorącymi kamieniami?

• natychmiastowy relaks i odprężenie
• łagodzi objawy stresu
• szybsza regeneracja mięśni po wysiłku fizycznym
•  łagodzi napięcie emocjonalne
• poprawa odżywienia i wyglądu skóry
• poprawa funkcji układu krążenia
• minimalizacja obrzęków
• zwiększenie elastyczności i jędrności skóry

Wskazania do masażu

• stres
• przemęczenie
• osłabienie mięśni
• złe samopoczucie
• sztywność w mięśniach i w ciele
• obrzęki np.limfatyczne
• skóra pozbawiona odżywienia i blasku
• częsty wysiłek fizyczny

Przeciwwskazania do masażu

• gorączka
• miesiączka
• zakrzepy
• niewyrównane wady serca,
• choroby zakaźne
• ostre stany zapalne,
• choroba nowotworowa
• zapalenie żył
• ciąża
• łamliwość kości

Patrycja Szajna

Nauczyciel jogi, fizjoterapeuta