Krąg kobiet – święta przestrzeń boskiej kobiecości

Krąg kobiet to zgromadzenia kobiet, dla kobiet. To przestrzeń do łączenia się, dzielenia się i wzmacniania.. Nasze pra pra pra prababcie zbierały się w okresie pełni księżyca, szczególnie podczas menstruacji (co nakładało się z fazą księżyca). Podobnie robiły przez...

Oddech lwa – wewnętrzna siła i uwolnienie głosu

Oddech lwa znany również jako "Simhasana Pranayama" lub "Lion's Breath", to jedna z tradycyjnych technik pranajamy, której korzenie sięgają starożytnych Indii. Ten specyficzny rodzaj oddychania został nazwany na cześć majestatycznego lwa ze względu na...

Uziemiająca moc jedzenia – jakie produkty nas uziemiają?

Jedzenie jest paliwem dla ciała, ale również narzędziem pomagającym nam osiągnąć równowagę emocjonalną i fizyczną. Właściwości uziemiające niektórych pokarmów takich jak warzywa korzeniowe czy mięso, nabierają zatem szczególnego znaczenia.  Uziemienie (ang. grounding)...

Czy wdzięczność może być sposobem na życie?

Czy umiesz celebrować codzienność? Czy potrafisz cieszyć się małymi rzeczami? Często dopiero tragedie czy niechciane wypadki wyrywają nas z codziennej rutyny i przypominają co naprawdę się liczy. A gdyby tak traktować każdą chwilę jak wyjątkowy prezent? Doceniać...

Uziemianie w duchowości i pracy z energią

Uziemienie w duchowości często określane jest też jako zakotwiczanie się, a jest to proces, który pozwala nam nawiązać połączenie ze sobą i z Matką Ziemią. Uziemienie ma głębokie energetyczne znaczenie, odgrywa kluczową rolę w równoważeniu naszego świata wewnętrznego...

Uziemienie w jodze – pozycja Góry (Tadasana)

Lowen powiedział: “My, istoty ludzkie, jesteśmy jak drzewa, zakorzenione jednym końcem w ziemi, a drugim sięgające ku niebiosom. Głębia sięgania zależy od siły naszego systemu zakorzeniającego. Wyrwanemu drzewu obumierają liście, a u człowieka, któremu odcięto...

Brama Lwa – Portal 88

8 sierpnia to wyjątkowa data. Dlaczego? Ponieważ występuje zjawisko znane jako Brama Lwa Portal 88. Wtedy to słońce w Lwie ustawia się w linii z gwiazdą Syriusza (znaną jako „duchowe słońce”), tym samym generując energię o wysokiej częstotliwości, która aktywuje...

Oddech Ognia 

Oddech Ognia, znany także jako Kapalabhati, to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i powszechnie stosowanych technik oddechowych w praktyce jogi. Pochodzące z sanskrytu, słowo "Kapalabhati" tłumaczy się jako "jasne świecenie" lub "oświecenie" czaszki, co sugeruje...

Pełnia Księżyca w Wodniku 2023

Nasz wszechświat to harmonia ruchu, rytmu i cykli, które są jak biologiczny zegar zarówno dla naszego ciała, jak i dla naszej duszy. Zwróćmy uwagę na jeden z najważniejszych punktów w cyklu Księżyca - pełnię, która tym razem przypada na znak Wodnika. W sierpniu 2023...

5 sposobów: Jak oczyścić swoją energię?

Czy kiedykolwiek czułeś/-aś, że jesteś osłabiony/-a po spotkaniu z kimś lub przebywaniu w jakimś miejscu? Tak jakby przytłoczyła Cię negatywna energia? Czy kiedykolwiek poczułeś/-aś, że jesteś obciążony/-a emocjonalnym bagażem, który uniemożliwia Ci prawdziwe poczucie...

Przewodnik: Oczyszczanie Energetyczne Przestrzeni

Czy czujesz się jakoś dziwnie w swojej przestrzeni? Może niepokój, smutek, jakieś rozdrażnienie, rozproszenie.. Oczyszczanie takiego miejsca może być idealnym rozwiązaniem. Warto je również wykonywać po kłótniach, jakiś ciężkich wydarzeniach, wizytach niechcianych...
Mindfulness
Zdrowie
Duchowość
Joga

Najnowsze wpisy

Brama Lwa – Portal 88

Brama Lwa – Portal 88

8 sierpnia to wyjątkowa data. Dlaczego? Ponieważ występuje zjawisko znane jako Brama Lwa Portal 88. Wtedy to słońce w Lwie ustawia się w linii z...

czytaj dalej
Oddech Ognia 

Oddech Ognia 

Oddech Ognia, znany także jako Kapalabhati, to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i powszechnie stosowanych technik oddechowych w praktyce jogi....

czytaj dalej

Joga

Mindfulness

Zdrowie

Duchowość

Joga i ciało

Oddech Ognia 

Oddech Ognia 

Oddech Ognia, znany także jako Kapalabhati, to jedna z najbardziej rozpoznawalnych i powszechnie stosowanych technik oddechowych w praktyce jogi....

czytaj dalej

Współpraca

Wyjazdy jogowe

Sprawdź najbliższe warsztaty i wyjazdy z nami!

Dołącz do Ciałodziejek

Dedykowane praktyki jogi, prowadzone medytacje, rytuały magiczne i wiele więcej..

[instagram-feed]

Napisz do nas

Skontaktuj się z nami!
Kontakt