Psychedelic Breath® online
Oddech połączony prowadzony muzyką, a potem czas na integrację. Z domu, w grupie albo indywidualnie.
- Grupa online 80 zł
- Sesja 1:1 online 350 zł
Joga
Oddech
Duchowość
Oddech, joga,mindfulness..
Witaj na naszym portalu, znajdziesz tu wiele ciekawych artykułów i inspiracji związanych z jogą, medytacją, oddechem czy układem nerwowym, ale także astrologią i duchowością. Zapraszamy również na sesje i nasze eventy.
Przewiń
Sesje z Patrycją
Oddech, który porusza.
Oddech, który porusza.
Energia, która prowadzi.
Trzy drogi do tego samego miejsca: do siebie. Oddech, odczyt i energia — spotykamy się online, w grupie albo 1:1.
Odczyt Kronik Akaszy
Indywidualne spotkanie online: przychodzisz ze swoimi pytaniami, a odpowiedzi czytamy razem z Kronik Akaszy.
- Pierwszy odczyt (60–90 min) 450 zł
- Kolejny odczyt (60 min) 360 zł
Aktywacja energii Kundalini
Bez techniki i bez wysiłku. Kładziesz się na macie, a energia sama wie, na co jesteś gotowa/gotów.
- Grupa online 160 zł
- Sesja 1:1 online 650 zł
Joga · oddech · duchowość
O Yoginkach
Portal o jodze i duchowości
Yoginki to portal o jodze i zdrowiu. Znajdziesz tu wiele informacji na temat jogi, medytacji czy astrologii. Yoginki to pomysł, który narodził się z miłości do rozwoju, pokonywania ograniczeń i ludzi.
Celem Yoginek jest odkrywanie swojego wewnętrznego potencjału i zaakceptowanie życia takim jakim jest. Odrzucenie schematów wpajanych od dziecka, uwolnienie się z ograniczających ram i oddychanie pełną piersią. Rozbudzenie w sobie iskry dziecięcego szczęścia, inspiracji i kreatywności. Zapraszamy do zapoznania się z wyzwaniami jogowymi, medytacjami i materiałami do pobrania.
0Artykułów
0+Sesji
0Lat praktyki
Na bieżąco
Aktualności
Breathwork
Oddech przeponowy – jak prawidłowo oddychać przeponą?
Jak prawidłowo oddychać przeponą? Sprawdź, czym jest oddech przeponowy, jak pracują brzuch i żebra i jaki jest największy błąd ludzi.
Czytaj →
Breathwork
Metody oddechowe – Psychedelic Breath, Holotropic i Wim Hof
Poznaj popularne metody oddechowe: Psychedelic Breath, Holotropic, Shamanic Breathwork i Wim Hof. Sprawdź różnice i wybierz metodę dla siebie.
Czytaj →
Astrologia
Nowy Rok Numerologiczny 2027. Co przyniesie mistrzowska wibracja 11/2?
Rok numerologiczny 2027 i brama 999 to czas nowych początków, odwagi i zmian. Sprawdź, jakie lekcje niesie rok 2027 i jak się przygotować.
Czytaj →Blog
Najnowsze wpisy
Astrologia
Brama Lwa – Portal 88
Czym jest Brama Lwa Portal 88? Jak się do niego przygotować? Sprawdź jak przeprowadzić rytuał i wykorzystać jego potencjał.
Czytaj →
Astrologia
Pełnia Księżyca w Rybach i zaćmienie księżyca sierpień 2026
Pełnia Księżyca w Rybach 28 sierpnia 2026 połączy się z częściowym zaćmieniem. Poznaj znaczenie, rytuał, afirmacje i czas obserwacji.
Czytaj →
Duchowość
Koniec uzdrawiania i terapii alternatywnych? Sprawdzamy, czego naprawdę zabrania Lex Szarlatan
Czy Lex Szarlatan zakaże uzdrawiania, terapii alternatywnych i działalności wellness? Sprawdzamy, kogo dotyczą nowe przepisy i jakie są kary.
Czytaj →
Astrologia
Nów Księżyca w Raku 14 lipca 2026. Znaczenie, intencje i rytuał
Nów Księżyca w Raku 14 lipca 2026 o 11:43. Poznaj jego znaczenie, intencje, afirmacje i rytuał z wodą na emocjonalny nowy początek.
Czytaj →
Duchowość
Medycyna roślin – ayahuasca, DMT i inne substancje psychodeliczne
Medycyna roślin - ayahuaska, DMT i innych psychodeliki. Sprawdź, co mogą dawać oraz dlaczego oddech wywołuje podobne stany świadomości.
Czytaj →
Astrologia
Pełnia Księżyca w lipcu 2026. Wodnik – Wolność i autentyczność
Pełnia Księżyca w Wodniku 29 lipca 2026 przyniesie temat wolności. Poznaj jej znaczenie, rytuał i afirmacje.
Czytaj →
Astrologia
Noc Kupały 2026. Kiedy wypada i jak celebrować najkrótszą noc roku?
Noc Kupały 2026 przypada w czasie przesilenia letniego. Poznaj datę, symbolikę ognia i wody, słowiańskie zwyczaje oraz współczesny rytuał.
Czytaj →
Duchowość
AI a rozwój duchowy. Zagrożenie czy szansa dla człowieka?
AI a rozwój duchowy - czy sztuczna inteligencja może wspierać świadomość, intuicję i autorefleksję? Poznaj jej możliwości, ryzyka i granice.
Czytaj →
Astrologia
Rytuały na przesilenie letnie czerwiec 2026
Chcesz wiedzieć jak świętować przesilenie letnie? Przygotowałam dla Ciebie kilka pomysłów i specjalnych rytuałów.
Czytaj →W tej kategorii nie ma jeszcze wpisów na stronie głównej — zobacz blog.
Spróbuj teraz
Oddychaj razem z kołem
4
Gotowa
Nie próbuj „robić brzucha”. Spróbuj zrobić miejsce na oddech.
Playbook · ebook PDF
Twój osobisty przewodnik do analiz duchowych
108 promptów, które zamieniają ChatGPT lub Gemini w uważnego przewodnika: Human Design, astrologia zachodnia i wedyjska, numerologia — zebrane w jedną mapę Twoich mocnych i słabych stron.
- 108 promptów w siedmiu modułachAstrologia zachodnia i wedyjska, astrokartografia, numerologia, Human Design, integracja
- Moduł 00 ustawia przewodnikaTwój kosmogram, ton i granice — część, którą wszyscy pomijają
- Bez guru i straszeniaŻadnych przepowiedni podanych jako pewnik, żadnego lęku rzutowanego na Ciebie
- Twój w minutęDziała w ChatGPT i Gemini · PDF do pobrania od razu, na zawsze
Ciało i układ nerwowy
Zdrowie
Pranajama
Oddychanie przez nos – dlaczego ma znaczenie dla zdrowia, snu i wydolności?
Oddychanie przez nos wpływa na sen, filtrację powietrza, tlenek azotu i pracę układu oddechowego. Sprawdź, dlaczego ma to tak duże znaczenie.
Czytaj →
Pranajama
Oddech 4-7-8, czyli oddech relaksacyjny
Oddech 4-7-8 to technika stosowana w celu relaksacji. Badania wskazują, że ta praktyka uspokaja i ułatwia zasypianie.
Czytaj →
Pranajama
Oddychanie pudełkowe
Nie radzisz sobie ze stresem i niepokojem? Idealnym rozwiązaniem jest oddychanie pudełkowe. Dowiedź się więcej w artykule.
Czytaj →
Joga
Ćwiczenia oddechowe na nerw błędny
Ćwiczenia oddechowe na nerw błędny pomagają wyciszyć stres, usprawnić trawienie, poprawić sen i podnieść HRV.
Czytaj →
Astrologia
Rezonans Schumanna i częstotliwość Ziemi – jak na nas wpływa?
Rezonans Schumanna to naturalna częstotliwość Ziemi. Poznaj znaczenie 7,83 Hz, wpływ na samopoczucie, sen, medytację i świadomość.
Czytaj →
Czakry
Transformująca energia serca – narząd czy czakra?
Odkryj, jak energia serca wpływa na nasze emocje, ciało i duchowość - więcej niż tylko narząd czy czakra.
Czytaj →Odkrywaj
Co więcej u Yoginek?
Współpraca
Artykuł sponsorowany, wydarzenie w naszym kalendarzu albo wspólny projekt — porozmawiajmy.
Napisz do nas →
Warsztaty rozwojowe
Sprawdź najbliższe warsztaty duchowe i wyjazdy jogowe!
Sprawdź →
Nasze usługi
Astrologia, numerologia, kroniki akaszy czy aktywacja kundalini i wiele więcej!
Sprawdź →