Artfulness

Ranking najlepsze studia jogi w Poznaniu 2024 

Ranking najlepsze studia jogi w Poznaniu 2024 

Joga zyskuje coraz większą popularność, a co za tym idzie pojawiają się w okolicy coraz to nowsze studia jogi. Również Poznań staje się azylem dla poszukujących równowagi i wewnętrznego spokoju, ale gdzie udać się na jogę? Dlatego też stworzyłam dla Was ranking...

Wilcza pełnia księżyca – styczeń 2024

Wilcza pełnia księżyca – styczeń 2024

Jasna wilcza pełnia księżyca w znaku Lwa to coś naprawdę magicznego. Ten księżyc porusza się nad nami z gracją i majestatem, szepcząc cicho sekrety, wnosząc w nasze życie swoją świetlistą, ale tajemniczą energię. Rozjaśnia nam ciemne styczniowe niebo i zapowiada wiele...

Uziemianie w duchowości i pracy z energią

Uziemianie w duchowości i pracy z energią

Uziemienie w duchowości często określane jest też jako zakotwiczanie się, a jest to proces, który pozwala nam nawiązać połączenie ze sobą i z Matką Ziemią. Uziemienie ma głębokie energetyczne znaczenie, odgrywa kluczową rolę w równoważeniu naszego świata wewnętrznego...

Uziemienie w jodze – pozycja Góry (Tadasana)

Uziemienie w jodze – pozycja Góry (Tadasana)

Lowen powiedział: “My, istoty ludzkie, jesteśmy jak drzewa, zakorzenione jednym końcem w ziemi, a drugim sięgające ku niebiosom. Głębia sięgania zależy od siły naszego systemu zakorzeniającego. Wyrwanemu drzewu obumierają liście, a u człowieka, któremu odcięto...