Pasek do jogi ASANA pomaga bezpiecznie pogłębiać pozycje, w których brakuje jeszcze zakresu ruchu – np. w skłonie w siadzie, pozycji łuku czy rozciąganiu ramion. Długość reguluje się metalową sprzączką.
Jak używać paska do jogi?
Początkujący używają go jako „przedłużenia rąk”: zamiast zaokrąglać plecy w skłonie, zakładasz pasek na stopy i trzymasz plecy prosto. Zaawansowani wykorzystują go do stabilizacji w pozycjach odwróconych i przy pracy nad otwarciem barków.
Dla kogo?
Dla każdego – od osób, które dopiero zaczynają pracę nad elastycznością, po praktykujących, którzy chcą bezpiecznie wejść w głębsze asany.
Najważniejsze cechy
- regulowana długość
- metalowa sprzączka
- trwały materiał
- dla początkujących i zaawansowanych
Najczęstsze pytania
Czy pasek do jogi przyda się początkującym?
Tak, to jedno z najbardziej przydatnych akcesoriów na start – pozwala zachować prawidłowe ustawienie ciała, zanim zwiększy się elastyczność.
Zobacz także
Produkt marki Moonholi Yoga, wysyłany bezpośrednio z magazynu producenta.
