Joga, mindfulness, duchowość

Cześć joginie, czesć joginko! Witaj na naszym portalu, znajdziesz tu wiele ciekawych artykułów i inspiracji związanych z jogą, medytacją czy ajurwedą. Zapraszamy również do medytacji i wyjazdów jogowych.

Portal o jodze i duchowości

Yoginki to portal o jodze i zdrowiu. Znajdziesz tu wiele inforamcji na temat jogi, medytacji czy astrologii. Yoginki to pomysł, który narodził się z miłości do rozwoju, pokonywania ograniczeń i ludzi.

Celem Yoginek jest odkrywanie swojego wewnętrznego potencjału i zaakceptowanie życia takim jakim jest. Odrzucenie schematów wpajanych od dziecka, uwolnienie się z ograniczających ram i oddychanie pełną piersią. Rozbudzenie w sobie iskry dziecięcego szczęścia, inspiracji i kreatywności. Zapraszamy do zapoznania się wyzwaniami jogowymi, medytacjami i materiałami do pobrania.

Więcej o nas

Aktualności

Oddech brzęczącej pszczoły (Bhramari) i jego moc

utworzone przez Patrycja | 28 czerwca 2025 | Joga, Kundalini, Pranajama | 0 Comments

Joga kundalini a transmisja energii kundalini

utworzone przez Patrycja | 22 kwietnia 2025 | Czakry, Duchowość, Joga, Kundalini | 0 Comments

Shakti i Shiva – męska i żeńska energia w nas

utworzone przez Patrycja | 3 kwietnia 2025 | Duchowość, Joga, Kundalini, Rytuały | 0 Comments

Czakra serca Anahata – jak ją zrównoważyć?

utworzone przez Patrycja | 23 maja 2024 | Czakry, Duchowość, Joga, Kundalini, Rytuały, Zdrowie | 0 Comments

Joga na ból pleców i kręgosłupa

utworzone przez Patrycja | 20 maja 2024 | Joga | 0 Comments

“Karma wróci”- ale czy na pewno?

utworzone przez Patrycja | 10 listopada 2024 | Astrologia, Czakry, Duchowość, Numerologia, Rytuały | 0 Comments

Astrologia wedyjska Jyotish – życie zapisane w gwiazdach

utworzone przez Patrycja | 29 października 2024 | Astrologia, Duchowość | 0 Comments

Brama Lwa – Portal 88

utworzone przez Patrycja Ługiewicz | 7 sierpnia 2023 | Astrologia, Rytuały | 0 Comments

Czakra gardła – jak ją zrównoważyć?

utworzone przez Patrycja | 2 lipca 2024 | Astrologia, Czakry, Duchowość, Kundalini, Rytuały | 0 Comments

Joga na detoks – hit czy kit?

utworzone przez Patrycja Ługiewicz | 4 kwietnia 2022 | Joga, Pranajama, Zdrowie | 0 Comments

Najnowsze wpisy

Przesilenie wiosenne 2024 – czas odrodzenia i nowych początków

mar 15, 2024

W głębinach tajemniczego lasu, gdzie szept wiatru niesie ze sobą opowieści dawno zapomnianych czasów, a światło księżyca maluje srebrzyste wzory na...

czytaj dalej

Ranking najlepsze studia jogi w Poznaniu 2024

mar 7, 2024

Joga zyskuje coraz większą popularność, a co za tym idzie pojawiają się w okolicy coraz to nowsze studia jogi. Również Poznań staje się azylem dla...

czytaj dalej

Ceremonia Kambo: Duchowe znaczenie, użycie i działanie SAPO

sty 6, 2024

Ceremonia Kambo również znana jako Sapo, zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. Ta ceremonia słynie z użycia niezwykłego specyfiku,...

czytaj dalej

Wilcza pełnia księżyca – styczeń 2024

sty 6, 2024

Jasna wilcza pełnia księżyca w znaku Lwa to coś naprawdę magicznego. Ten księżyc porusza się nad nami z gracją i majestatem, szepcząc cicho sekrety,...

czytaj dalej

Pełnia księżyca w Raku Grudzień 2023

gru 27, 2023

Nowy rok kalendarzowy 2024 jest tuż za rogiem, ale nie wydarzy się bez ostatniej pełni księżyca w znaku raka 2023! Ta pełnia da nam ostatnią szansę...

czytaj dalej

Sposoby na relaksację – czyli jak szybko ukoić nerwy?

lis 22, 2023

Każdy dzień przynosi nowe wyzwania. Wielokrotnie doświadczamy stresu i napięcia. Życie jest pełne obowiązków, terminów, zadań, a dostęp do nadmiaru...

czytaj dalej