Pozycja Bogini – Utkata Konasana

Pozycja Bogini – Utkata Konasana

Utkata Konasana to inaczej właśnie pozycja Bogini. W sanskrycie Utkata oznacza zaciekłość, a Kona oznacza kąt. Utkata Konasana (pozycja bogini) korzystnie wpływa na biodra, brzuch, klatkę piersiową, pachwiny i mięśnie nóg.  Pozycja bogini 2 3 FirstHeadingPozycja...