Joga, mindfulness, duchowość
Cześć joginie, czesć joginko! Witaj na naszym portalu, znajdziesz tu wiele ciekawych artykułów i inspiracji związanych z jogą, medytacją czy ajurwedą. Zapraszamy również do medytacji i wyjazdów jogowych.
Joga
Kundalini
Mindfulness
Zdrowie
Duchowość
Portal o jodze i duchowości
Yoginki to portal o jodze i zdrowiu. Znajdziesz tu wiele inforamcji na temat jogi, medytacji czy astrologii. Yoginki to pomysł, który narodził się z miłości do rozwoju, pokonywania ograniczeń i ludzi.
Celem Yoginek jest odkrywanie swojego wewnętrznego potencjału i zaakceptowanie życia takim jakim jest. Odrzucenie schematów wpajanych od dziecka, uwolnienie się z ograniczających ram i oddychanie pełną piersią. Rozbudzenie w sobie iskry dziecięcego szczęścia, inspiracji i kreatywności. Zapraszamy do zapoznania się wyzwaniami jogowymi, medytacjami i materiałami do pobrania.
Aktualności
Najnowsze wpisy
Krąg kobiet – święta przestrzeń boskiej kobiecości
Krąg kobiet to zgromadzenia kobiet, dla kobiet. To przestrzeń do łączenia się, dzielenia się i wzmacniania.. Nasze pra pra pra prababcie zbierały...
Czy przebudzanie Kundalini jest niebezpieczne?
Energia Kundalini od wieków fascynuje, ale i niepokoi tych, którzy o niej słyszą. W tradycjach duchowych Wschodu opisywana jest jako potężna siła...
Portal 999 – znaczenie, wpływ i rytuały na 9.09.25
Data 9.09.2025 od wielu miesięcy elektryzuje osoby zainteresowane duchowością, ezoteryką i numerologią. W środowiskach mistycznych określa się ją...
Nowy rok numerologiczny 2026 – co nas czeka?
Rok numerologiczny 2026 to kolejny etap w uniwersalnym cyklu liczbowym, który według numerologii odzwierciedla energię zbiorową oraz indywidualne...
Tantra i święta bliskość w relacjach romantycznych
Święty seks czy tantra to podejście do intymności, w którym akt fizycznego zbliżenia przestaje być jedynie źródłem przyjemności, a staje się...
Jak czytać Kroniki Akaszy? Czy trzeba mieć dar?
Wyobraź sobie, że istnieje miejsce, w którym zapisane są wszystkie historie — nie tylko wydarzenia przeszłości, ale również najgłębsze motywy duszy,...
Mistrzowska liczba 11 i jej znaczenie w numerologii
W świecie numerologii istnieją liczby o szczególnej mocy – nazywane liczbami mistrzowskimi. Są to liczby dwucyfrowe o tej samej cyfrze powtórzonej...
Oddech brzęczącej pszczoły (Bhramari) i jego moc
Oddech brzęczącej pszczoły, znany jako Bhramari Pranajama, to jedna z najprostszych i jednocześnie najskuteczniejszych technik oddechowych...
Oddech naprzemienny Nadi Shodhana – oddech na balans
Nadi Shodhana, znana również jako naprzemienny oddech przez nozdrza, to jedna z najważniejszych technik pranajamy – sztuki świadomego oddychania...
Mindfulness
Zdrowie
Duchowość
Joga
Zdrowie
Transformująca energia serca – narząd czy czakra?
Istnieje w nas pewna wewnętrzna przestrzeń, która – choć fizycznie zlokalizowana w klatce piersiowej – potrafi sięgać daleko poza granice naszego...
Ajurweda: Jak starożytna mądrość wspiera nowoczesne życie?
Ajurweda, będąca jedną z najstarszych na świecie tradycji medycznych, jest niezwykle bogatym systemem filozofii, praktyki i holistycznej opieki...
Czakra serca Anahata – jak ją zrównoważyć?
Czakra serca to czwarte centrum energetyczne w naszym ciele. Czakry to koncepcja wywodząca się z dawnych systemów medycznych i duchowych, takich jak...
Sposoby na relaksację – czyli jak szybko ukoić nerwy?
Każdy dzień przynosi nowe wyzwania. Wielokrotnie doświadczamy stresu i napięcia. Życie jest pełne obowiązków, terminów, zadań, a dostęp do nadmiaru...
Co więcej u Yoginek?
Współpraca
Warsztaty duchowe
Sprawdź najbliższe warsztaty duchowe i wyjazdy jogowe!
Nasze usługi
Astrologia, numerologia, kroniki akaszy czy aktywacja kundalini i wiele więcej!
