Joga, mindfulness, duchowość
Cześć joginie, czesć joginko! Witaj na naszym portalu, znajdziesz tu wiele ciekawych artykułów i inspiracji związanych z jogą, medytacją czy ajurwedą. Zapraszamy również do medytacji i wyjazdów jogowych.
Joga
Kundalini
Mindfulness
Zdrowie
Duchowość
Portal o jodze i duchowości
Yoginki to portal o jodze i zdrowiu. Znajdziesz tu wiele inforamcji na temat jogi, medytacji czy astrologii. Yoginki to pomysł, który narodził się z miłości do rozwoju, pokonywania ograniczeń i ludzi.
Celem Yoginek jest odkrywanie swojego wewnętrznego potencjału i zaakceptowanie życia takim jakim jest. Odrzucenie schematów wpajanych od dziecka, uwolnienie się z ograniczających ram i oddychanie pełną piersią. Rozbudzenie w sobie iskry dziecięcego szczęścia, inspiracji i kreatywności. Zapraszamy do zapoznania się wyzwaniami jogowymi, medytacjami i materiałami do pobrania.
Aktualności
Najnowsze wpisy
Czakra korony – jak odblokować swoje duchowe dary?
Czakra korony, znana również jako siódma czakra lub Sahasrara, jest najwyższą czakrą w ciele energetycznym człowieka, umiejscowioną na czubku głowy....
Ustawienia systemowe Hellingera – praca z rodem
Ustawienia systemowe, znane również jako ustawienia rodowe, to forma terapii, która koncentruje się na odkrywaniu i rozwiązywaniu ukrytych dynamik w...
Olej Chrystusowy i jego koncepcja
Koncepcja Oleju Chrystusowego, znanego również jako Święta Sekrecja (ang. Sacred Secretion) lub Chrism, odnosi się do starożytnej duchowej doktryny,...
Miłość własna przez pryzmat tarota: Jak karty mogą wspierać naszą relację z samym sobą?
Droga Czytelniczko, czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, jak głęboko możesz poznać siebie? Jak odkryć te wszystkie zakamarki duszy, które kryją Twoje...
Fazy Przebudzenia Duchowego – Droga Ku Świadomości
Przebudzenie duchowe / aktywacja kundalini to podróż, która nie tylko zmienia sposób, w jaki postrzegamy świat, ale również prowadzi do głębokiej...
Numerologiczny rok osobisty 2025
Nowy numerologiczny rok osobisty 2025 to zaproszenie do odkrywania swoich talentów i uczenia się nowych rzeczy. Problemy, z którym obecnie się...
Ajurweda: Jak starożytna mądrość wspiera nowoczesne życie?
Ajurweda, będąca jedną z najstarszych na świecie tradycji medycznych, jest niezwykle bogatym systemem filozofii, praktyki i holistycznej opieki...
Czakra trzeciego oka – jak ją zrównoważyć?
Czakra trzeciego oka, zwana także „Ajna”, znajduje się pomiędzy brwiami, nieco powyżej nasady nosa. Jest to miejsce, gdzie nasze zmysły łączą się z...
Mindfulness
Zdrowie
Duchowość
Joga
Zdrowie
Czym są czakry i za co odpowiadają?
Założę się, że każda z Was kiedyś chociaż raz usłyszała pojęcie “Czakry”. Mogłoby to być coś w stylu ”chyba masz zablokowaną czakrę trzeciego oka” w...
Mindfulness, początek przebudzenia do życia marzeń
Bycie uważnym na co dzień ma niesamowicie istotny wpływ na jakość naszego życia. Większość społeczeństwa odgrywa codziennie ten sam scenariusz:...
Joga na detoks – hit czy kit?
Czy joga na detoks daje prawdziwe efekty? Podczas jogi nasze ciało może pozbywać się toksyn podobnie jak przy innych ćwiczeniach czyli zwyczajnie...
Skąd się bierze płacz podczas jogi?
Jako instruktorka jogi często byłam świadkiem jak uczniowie doświadczają czegoś, co nazywamy „uwolnieniem emocjonalnym”. Płacz podczas jogi to coś...
Co więcej u Yoginek?
Współpraca
Wyjazdy i warsztaty
Sprawdź najbliższe warsztaty i wyjazdy z nami!
Dołącz do Ciałodziejek
Dedykowane praktyki jogi, prowadzone medytacje, rytuały magiczne i wiele więcej..
