Duchowość

Duchowość to indywidualny sposób docierania do najważniejszych zagadnień, które pojawiają się w Twoim życiu, takich jak sens życia lub relacje interpersonalne. Podstawą jest wgląd w swoje wnętrze i rozwój osobisty. Nie musi się ona wiązać z nadprzyrodzonymi siłami i niewyjaśnionymi zjawiskami. Dzisiaj duchowość często nie jest łączona z wierzeniami religijnymi.

Czym jest duchowość? 

Duchowość określa się dzisiaj jako zdolność człowieka do pogłębionej refleksji na własnym bytem oraz świadomość posiadania samoświadomości, którą pragnie się rozwijać poprzez spotkania wśród osób na wspólną praktykę jogi lub kręgi kobiet, które są wydarzeniem wyzwalającym pozytywną energię. Można więc powiedzieć, że duchowość to wszelkie przekonania, które pozwalają Ci na otwarcie się na siebie, swoje potrzeby i wewnętrzne pragnienia oraz dążenie do osiągnięcia harmonijnej zgody ze światem.

Dlaczego wgląd w swoje wnętrze jest tak ważny? 

Zwiększenie samoświadomości pomoże Ci odkryć swoje powołanie i miejsce na ziemi. Osiągniecie harmonii z otaczającym światem to klucz do szczęścia i spełnione życia. Świadomość samego siebie jest tym, co widzimy i jak widzimy, dlatego tak ważne jest, aby odkryć swoje pragnienia, ponieważ czasem schematy, których nauczyło nas życie oraz nasze otoczenie sprawia, że kierunek, w którym zmierzamy, nie jest nasz, a narzucony przez otoczenie. Rozwój osobisty pomoże Ci odkryć swoją drogę, joga nauczy Cię, jak się wyciszyć, a odpowiednie rytuały pomogą stworzyć Ci harmonię z Twoim życiem. Podpowiem Ci, jakie sposoby na rozwój duchowy sprawdziły się u mnie.