Joga, mindfulness, duchowość
Cześć joginie, czesć joginko! Witaj na naszym portalu, znajdziesz tu wiele ciekawych artykułów i inspiracji związanych z jogą, medytacją czy ajurwedą. Zapraszamy również do medytacji i wyjazdów jogowych.
Joga
Kundalini
Mindfulness
Zdrowie
Duchowość
Portal o jodze i duchowości
Yoginki to portal o jodze i zdrowiu. Znajdziesz tu wiele inforamcji na temat jogi, medytacji czy astrologii. Yoginki to pomysł, który narodził się z miłości do rozwoju, pokonywania ograniczeń i ludzi.
Celem Yoginek jest odkrywanie swojego wewnętrznego potencjału i zaakceptowanie życia takim jakim jest. Odrzucenie schematów wpajanych od dziecka, uwolnienie się z ograniczających ram i oddychanie pełną piersią. Rozbudzenie w sobie iskry dziecięcego szczęścia, inspiracji i kreatywności. Zapraszamy do zapoznania się wyzwaniami jogowymi, medytacjami i materiałami do pobrania.
Aktualności
Najnowsze wpisy
Kanały energetyczne – Ida i Pingala
Czy kiedykolwiek odczuwałeś wewnętrzny chaos, jakby twoje ciało i umysł nie mogły znaleźć wspólnego języka? A może zdarzyło ci się czuć...
Nowy rok numerologiczny 2025
Czy wiesz, że każdy rok Twojego życia niesie unikalną wibrację, która wpływa na Twoje doświadczenia, emocje i decyzje? Numerologia daje nam klucz do...
Pełnia księżyca grudzień 2024
Pełnia Księżyca w grudniu 2024 roku przypada na 15 grudnia i będzie miała miejsce w znaku Bliźniąt. W astrologii pełnia w Bliźniętach sprzyja...
“Karma wróci”- ale czy na pewno?
Karma to jedno z najstarszych i najbardziej fascynujących pojęć, które od wieków przyciąga uwagę filozofów, religioznawców i duchowych poszukiwaczy....
Astrologia wedyjska Jyotish – życie zapisane w gwiazdach
Astrologia wedyjska, znana również jako Jyotish (co w sanskrycie oznacza „nauka o świetle”), to jedna z najstarszych nauk astrologicznych na...
Kim jest przewodnik duchowy? – rola w procesie uzdrowienia
Termin “przewodnik duchowy” zyskuje na popularności w kręgach duchowych i terapeutycznych, a praca z energią, taka jak aktywacja energii Kundalini...
Czakra korony – jak odblokować swoje duchowe dary?
Czakra korony, znana również jako siódma czakra lub Sahasrara, jest najwyższą czakrą w ciele energetycznym człowieka, umiejscowioną na czubku głowy....
Ustawienia systemowe Hellingera – praca z rodem
Ustawienia systemowe, znane również jako ustawienia rodowe, to forma terapii, która koncentruje się na odkrywaniu i rozwiązywaniu ukrytych dynamik w...
Mindfulness
Zdrowie
Duchowość
Joga
Zdrowie
Skąd się bierze płacz podczas jogi?
Jako instruktorka jogi często byłam świadkiem jak uczniowie doświadczają czegoś, co nazywamy „uwolnieniem emocjonalnym”. Płacz podczas jogi to coś...
Czym są grzyby Reishi i na co je stosować?
Szczerze mówiąc kiedy usłyszałam o “microdosingu” miałam mieszane odczucia. Jednak poczytałam trochę i zdecydowałam się spróbować. Wybrałam: grzyby...
Cytrynowa zupa z ciecierzycy
Aromatyczna, sycąca i orzeźwiająca wegańska zupa cytrynowa z ciecierzycy, marchewki, szpinaku, tahini i ryżu! To smak, który przywiozłam ze sobą z...
Olejki do jogi – jaki zapach pomoże w praktyce?
Olejki do jogi to bardzo ciekawy temat, który może pomóc w odbywaniu praktyki. Dlatego właśnie poprosiliśmy eksperta w tym temacie o przygotowanie...
Co więcej u Yoginek?
Współpraca
Warsztaty duchowe
Sprawdź najbliższe warsztaty duchowe i wyjazdy jogowe!
Nasze usługi
Astrologia, numerologia, kroniki akaszy czy aktywacja kundalini i wiele więcej!
