Rytuały

Czym są grzyby Reishi i na co je stosować?

Czym są grzyby Reishi i na co je stosować?

Szczerze mówiąc kiedy usłyszałam o “microdosingu” miałam mieszane odczucia. Jednak poczytałam trochę i zdecydowałam się spróbować. Wybrałam: grzyby reishi i change. Opiszę Wam poniżej reishi oraz ich właściwości, a także swoje odczucia po ich stosowaniu.  Dostaniecie...

Powitanie księżyca – Chandra Namaskar

Powitanie księżyca – Chandra Namaskar

Powitanie Księżyca znane w sanskrycie jako „Chandra Namaskara” (SHAHN-drah nah-muh-SKAR-uh), to seria asan wykonywanych w określonej kolejności. Podobnie jak w Powitaniach Słońca (Surya Namaskara) , każda pozycja w Pozdrowieniu Księżyca jest skoordynowana z oddechem,...

Księżyc w Nowiu w Skorpionie 2021

Księżyc w Nowiu w Skorpionie 2021

Księżyc w Nowiu w skorpionie będzie miał miejsce 4 listopada 2021 roku, co to dla nas oznacza? Może na początek spójrzmy na sam znak Skorpiona, co reprezentuje? Skorpion jest często mylony ze znakiem ognia. W rzeczywistości jest znakiem wodnym, który czerpie swoją...

Pozycja Bogini – Utkata Konasana

Pozycja Bogini – Utkata Konasana

Utkata Konasana to inaczej właśnie pozycja Bogini. W sanskrycie Utkata oznacza zaciekłość, a Kona oznacza kąt. Utkata Konasana (pozycja bogini) korzystnie wpływa na biodra, brzuch, klatkę piersiową, pachwiny i mięśnie nóg. [pac_divi_table_of_contents title="Pozycja...

Pełnia księżyca w rybach wrzesień 2021

Pełnia księżyca w rybach wrzesień 2021

Ostatnia letnia pełnia księżyca nazywana też pełnią żniw, plonów, wilka lub kukurydzianą pełnią będzie miała miejsce 21 września 2021. Będzie to pełnia księżyca w Rybach. Jest to jedna z najbardziej magicznych i marzycielskich pełni w tym roku. Da nam głębokie,...

Nów księżyca w Pannie wrzesień 2021

Nów księżyca w Pannie wrzesień 2021

Nów księżyca w Pannie będzie miał miejsce 7 września 2021 r. W tym czasie ważne jest, aby być  wobec siebie cierpliwym i dostroić się z tym co jest dla nas odpowiednie i ważne. Uziemiające energie Panny będą teraz naszym przewodnikiem. Pozwól tej energii zakorzenić...

Czym jest joga nidra? – 10 kroków jogi nidry

Czym jest joga nidra? – 10 kroków jogi nidry

Joga nidra może pomóc nauczyć się jak wydobyć i wykorzystać wewnętrzny spokój i radość. Joga nidra to sanskrycki termin oznaczający „sen jogiczny”, to technika głębokiej relaksacji i forma medytacji.[pac_divi_table_of_contents title="Joga Nidra"...