Krąg kobiet – święta przestrzeń boskiej kobiecości

utworzone przez Patrycja Ługiewicz | 29 września 2022 | Duchowość, Rytuały | 0 Comments

Krąg kobiet to zgromadzenia kobiet, dla kobiet. To przestrzeń do łączenia się, dzielenia się i wzmacniania.. Nasze pra pra pra prababcie zbierały się w okresie pełni księżyca, szczególnie podczas menstruacji (co nakładało się z fazą księżyca). Podobnie robiły przez...

Więcej

Ćwiczenia oddechowe na nerw błędny

utworzone przez Patrycja | 27 listopada 2025 | Joga, Pranajama, Zdrowie | 0 Comments

Nerw błędny to dyskretny dyrygent całego Twojego samopoczucia. To właśnie on reguluje tempo tętna, trawienie, napięcie mięśni, reakcję na stres oraz to, jak szybko wracasz do równowagi po trudnym dniu. Gdy ktoś mówi, że „nie może się uspokoić”, w praktyce mówi o...

Więcej

Pełnia księżyca grudzień 2025

utworzone przez Patrycja | 18 listopada 2025 | Astrologia, Duchowość, Rytuały | 0 Comments

Pełnia Księżyca w grudniu 2025 roku przypada na 4 grudnia i będzie ostatnim super księżycem w tym roku! Grudzień zawsze otula nas atmosferą podsumowań, wyciszenia i naturalnego domykania cyklów. Zimny Księżyc, jak nazywana jest grudniowa pełnia w tradycji, ma w sobie...

Więcej

Mistrzowska liczba 33 – znaczenie i potęga w numerologii

utworzone przez Patrycja | 19 października 2025 | Numerologia | 0 Comments

W numerologii istnieją liczby, które mają większe znaczenie niż inne. Wyróżniają się wyjątkową częstotliwością wibracji, głębią duchową i potencjałem do transformacji. Nazywa się je liczbami mistrzowskimi. Są to 11, 22 oraz 33 – symbole najwyższego poziomu rozwoju...

Więcej

Rezonans Schumanna i częstotliwość Ziemi – jak na nas wpływa?

utworzone przez Patrycja | 29 września 2025 | Astrologia, Duchowość, Zdrowie | 0 Comments

Ziemia nie jest martwą kulą skalną wirującą w próżni. To żywy organizm, otoczony polem magnetycznym i pulsujący w rytmie, którego na co dzień nie słyszymy ani nie czujemy wprost. Mówimy o nim jako o „częstotliwości Ziemi” albo rezonansie Schumanna – subtelnej, ale...

Więcej

Psychedelic Breath – most między ciałem a umysłem

utworzone przez Patrycja | 24 września 2025 | Duchowość, Joga, Kundalini, Pranajama | 0 Comments

Oddech towarzyszy nam od pierwszej sekundy życia aż do ostatniej chwili na tym świecie. Jego rytm jest tak oczywisty, że zwykle pozostaje niezauważony, a jednak to właśnie oddech jest jednym z najpotężniejszych narzędzi, jakie mamy w sobie. Od tysięcy lat uważa się go...

Więcej

Maski duchowości – kiedy rozwój staje się kolejnym przebraniem?

utworzone przez Patrycja | 17 września 2025 | Czakry, Duchowość, Kundalini, Tantra | 0 Comments

Duchowość w ostatnich latach stała się modna. Ceremonie, warsztaty, sesje oddechowe, medytacje i praktyki rozwoju wewnętrznego są dostępne niemal na każdym kroku. Powstała cała kultura wokół poszukiwania sensu, uzdrawiania i odkrywania siebie. To piękne i potrzebne,...

Więcej

Czy przebudzanie Kundalini jest niebezpieczne?

utworzone przez Patrycja | 15 września 2025 | Czakry, Duchowość, Kundalini, Tantra | 0 Comments

Energia Kundalini od wieków fascynuje, ale i niepokoi tych, którzy o niej słyszą. W tradycjach duchowych Wschodu opisywana jest jako potężna siła uśpiona u podstawy kręgosłupa, porównywana do zwiniętego węża. Jej przebudzenie ma prowadzić do głębokiej transformacji –...

Więcej

Portal 999 – znaczenie, wpływ i rytuały na 9.09.25

utworzone przez Patrycja | 8 września 2025 | Astrologia, Duchowość | 0 Comments

Data 9.09.2025 od wielu miesięcy elektryzuje osoby zainteresowane duchowością, ezoteryką i numerologią. W środowiskach mistycznych określa się ją jako Portal 999 – wyjątkowego dnia, w którym układ cyfr tworzy potrójną dziewiątkę. Symbolika tego numeru od wieków...

Więcej

Nowy rok numerologiczny 2026 – co nas czeka?

utworzone przez Patrycja | 29 sierpnia 2025 | Astrologia, Duchowość, Numerologia | 0 Comments

Rok numerologiczny 2026 to kolejny etap w uniwersalnym cyklu liczbowym, który według numerologii odzwierciedla energię zbiorową oraz indywidualne lekcje dla każdego z nas. Numerologia zakłada, że każda liczba niesie określone wibracje, a rok, w którym żyjemy, ma wpływ...

Więcej

Tantra i święta bliskość w relacjach romantycznych

utworzone przez Patrycja | 25 sierpnia 2025 | Duchowość, Kundalini, Tantra | 0 Comments

Święty seks czy tantra to podejście do intymności, w którym akt fizycznego zbliżenia przestaje być jedynie źródłem przyjemności, a staje się rytuałem uważności, obecności i duchowego połączenia. W odróżnieniu od tradycyjnego spojrzenia na seksualność, które często...

Więcej

Mindfulness

Zdrowie

Duchowość

Joga

Najnowsze wpisy

Pozycja wielbłąda w jodze, czyli Ustrasana

lut 6, 2022

Ustrasana lub pozycja wielbłąda jest asaną dla osób na średnim poziomie zaawansowania, ponieważ opiera się na dość mocnym odchyleniu w tył. Chociaż...

czytaj dalej

Pozycja wojownika III, Virabhadrasana III

sty 29, 2022

Pozycja wojownika III to pozycja stojąca skupiająca się budowaniu równowagi, Virabhadrasana III wzmocni nam nogi i...

czytaj dalej

Urodzinowy rytuał dla wiedźm

sty 29, 2022

Urodzinowy rytuał dla wiedźm to coś co postanowiłam zrobić dla siebie w dniu swoich urodzin. Co roku miałam wielkie oczekiwania za którymi nic nie...

czytaj dalej

Wilcza pełnia księżyca w Raku 2022

sty 13, 2022

Pełnia księżyca w raku to pierwsza pełnia tego roku. Będzie miała miejsce 17 stycznia 2022 i może być naprawdę potężna ze względu na Merkurego i...

czytaj dalej

Pełnia księżyca w bliźniętach grudzień 2021

gru 14, 2021

Ostatnia pełnia księżyca w bliźniętach przypada na 18/19 grudnia 2021 roku. Pełnia ta będzie miała miejsce w znaku Bliźniąt, które znajdują się w...

czytaj dalej

Czym są grzyby Reishi i na co je stosować?

gru 7, 2021

Szczerze mówiąc kiedy usłyszałam o “microdosingu” miałam mieszane odczucia. Jednak poczytałam trochę i zdecydowałam się spróbować. Wybrałam: grzyby...

czytaj dalej