Joga, mindfulness, duchowość
Cześć joginie, czesć joginko! Witaj na naszym portalu, znajdziesz tu wiele ciekawych artykułów i inspiracji związanych z jogą, medytacją czy ajurwedą. Zapraszamy również do medytacji i wyjazdów jogowych.
Joga
Kundalini
Mindfulness
Zdrowie
Duchowość
Portal o jodze i duchowości
Yoginki to portal o jodze i zdrowiu. Znajdziesz tu wiele inforamcji na temat jogi, medytacji czy astrologii. Yoginki to pomysł, który narodził się z miłości do rozwoju, pokonywania ograniczeń i ludzi.
Celem Yoginek jest odkrywanie swojego wewnętrznego potencjału i zaakceptowanie życia takim jakim jest. Odrzucenie schematów wpajanych od dziecka, uwolnienie się z ograniczających ram i oddychanie pełną piersią. Rozbudzenie w sobie iskry dziecięcego szczęścia, inspiracji i kreatywności. Zapraszamy do zapoznania się wyzwaniami jogowymi, medytacjami i materiałami do pobrania.
Aktualności
Najnowsze wpisy
Nów w Wadze 2021 – rytuał miłości na księżyc w Nowiu
Październik to miesiąc kosmicznych przesunięć i zmian, a nadchodzący Nów w Wadze pomoże nam przetrawić wszystko co działo się przez ostatni miesiąc....
Pełnia księżyca w rybach wrzesień 2021
Ostatnia letnia pełnia księżyca nazywana też pełnią żniw, plonów, wilka lub kukurydzianą pełnią będzie miała miejsce 21 września 2021. Będzie to...
Nów księżyca w Pannie wrzesień 2021
Nów księżyca w Pannie będzie miał miejsce 7 września 2021 r. W tym czasie ważne jest, aby być wobec siebie cierpliwym i dostroić się z tym co jest...
Czym jest joga nidra? – 10 kroków jogi nidry
Joga nidra może pomóc nauczyć się jak wydobyć i wykorzystać wewnętrzny spokój i radość. Joga nidra to sanskrycki termin oznaczający „sen jogiczny”,...
Niebieska pełnia księżyca sierpień 2023
Niebieska pełnia księżyca to wyjątkowe zdarzenie astrologiczne. Niebieskim księżycem w pełni nazywamy drugą pełnię księżyca w tym samym miesiącu - w...
Anjaneyasana – pozycja wschodzącego półksiężyca
Anjaneyasana czyli pozycja wschodzącego półksiężyca jest to jedna z moich ulubionych asan. Ze względu na siedzącą pracę miewam czasami dni kiedy...
Zaćmienie słońca w bliźniętach czerwiec 2021
Księżyc w nowiu: 19° Bliźnięta 47' Data: 10 czerwca o 6:52 ET / 3:52 PST Element: Powietrze Władca: Merkury Czym jest zaćmienie słońca? Zaćmienia...
Artfulness – gdzie uważność zamienia się w kreatywność
Artfulness tak naprawdę towarzyszy mi całe życie. Jednak dopiero po kursie MBSR dotarło do mnie, że uważność jest kluczem do kreatywności. I...
Mindfulness
Zdrowie
Duchowość
Joga
Zdrowie
Co więcej u Yoginek?
Współpraca
Wyjazdy jogowe
Sprawdź najbliższe warsztaty i wyjazdy z nami!
Dołącz do Ciałodziejek
Dedykowane praktyki jogi, prowadzone medytacje, rytuały magiczne i wiele więcej..