Mindfulness
Zdrowie
Duchowość
Joga
Najnowsze wpisy
5 sposobów: Jak oczyścić swoją energię?
Czy kiedykolwiek czułeś/-aś, że jesteś osłabiony/-a po spotkaniu z kimś lub przebywaniu w jakimś miejscu? Tak jakby przytłoczyła Cię negatywna...
Przewodnik: Oczyszczanie Energetyczne Przestrzeni
Czy czujesz się jakoś dziwnie w swojej przestrzeni? Może niepokój, smutek, jakieś rozdrażnienie, rozproszenie.. Oczyszczanie takiego miejsca może...
Pełnia księżyca w Koziorożcu lipiec 2023
Zbliża się lipcowa pełnia księżyca w Koziorożcu — będzie miała miejsce już w poniedziałek, 3 lipca. Ten księżyc w pełni znajdzie się najbliżej Ziemi...
Rytuały na przesilenie letnie czerwiec 2023
Przesilenie letnie lub czerwcowe to znak do świętowania lata na półkuli północnej i zimy na półkuli południowej – nastąpi 21 czerwca 2023 r. Dla nas...
Moc czakr: Czakra sakralna – jak ją zrównoważyć?
Czakra sakralna, czyli druga z kolei czakra, znajduje się nad czakrą podstawy, w okolicy podbrzusza i jest odpowiedzialna za wiele aspektów naszego...
Moc czakr: Czakra podstawy – jak ją zrównoważyć?
W tym artykule powiemy sobie o tym jak działa zrównoważona czakra Muladhara czyli czakra podstawy / korzenia, a także skutkach zablokowania i o...
Czym są czakry i za co odpowiadają?
Założę się, że każda z Was kiedyś chociaż raz usłyszała pojęcie “Czakry”. Mogłoby to być coś w stylu ”chyba masz zablokowaną czakrę trzeciego oka” w...
Czym charakteryzują się dobre akcesoria do jogi?
Dobre akcesoria do jogi, czyli jakie? To jest pytanie, które zadają sobie najczęściej osoby początkujące! Odpowiedź jest jednak bardzo prosta. Dobre...
Sklep
Joga
Mindfulness
Zdrowie
Duchowość
Joga i ciało
Czym charakteryzują się dobre akcesoria do jogi?
Dobre akcesoria do jogi, czyli jakie? To jest pytanie, które zadają sobie najczęściej osoby początkujące! Odpowiedź jest jednak bardzo prosta. Dobre...
Jak wybrać kadzidło dla siebie? – rodzaje kadzideł i ich właściwości
Na rynku mam szeroki asortyment jeśli chodzi o kadzidełka, ale jak wybrać kadzidło najlepsze dla Ciebie? To nie lada wyzwanie dlatego stworzyłam dla...
Joga na detoks – hit czy kit?
Czy joga na detoks daje prawdziwe efekty? Podczas jogi nasze ciało może pozbywać się toksyn podobnie jak przy innych ćwiczeniach czyli zwyczajnie...
Jak znaleźć odpowiedni strój do jogi?
Niektóre wykonywane pozycje w jodze same w sobie są niezłym wyzwaniem, a co jeśli do tego mamy niewygodny strój do jogi? Doskonale wiem o czym...
Jaka mata do jogi będzie dla Ciebie najlepsza?
Kiedyś od jednej ze swoich nauczycielek jogi usłyszałam, że 15 lat temu dostępna była tylko jedna podstawowa mata do jogi — wykonana z PVC — a...
Skąd się bierze płacz podczas jogi?
Jako instruktorka jogi często byłam świadkiem jak uczniowie doświadczają czegoś, co nazywamy „uwolnieniem emocjonalnym”. Płacz podczas jogi to coś...
Sklep
Współpraca
Wyjazdy jogowe
Sprawdź najbliższe warsztaty i wyjazdy z nami!
Dołącz do Ciałodziejek
Dedykowane praktyki jogi, prowadzone medytacje, rytuały magiczne i wiele więcej..